Body Fitness

يحتوي Body Fitness على تمارين وإرشادات بديهية لأي روتين للياقة البدنية.

تمارين مذهلة

• تمارين سريعة وفعالة من المدربين المشاهير

• تمارين حصرية مع Gabrielle Union و Julianne Hough و JVN

• لا صالة رياضية؟ ليس هناك أى مشكلة. حوّل منزلك إلى استوديو للياقة البدنية بهاتفك

• لا يلزم الاشتراك ، بلا حدود - الأمر بهذه البساطة.

برامج مخصصة

• الوصول إلى أهدافك مع خطط التمرين المخصصة

• فقدان الوزن ، بناء العضلات ، شد أو تقليل التوتر من خلال الخطط التي تناسبك

تمارين للجميع

• استمتع بأمراض القلب ، والقوة ، والرقص ، واليوغا ، والبيلاتس ، وباري ، والمزيد

• تصفح حسب فئة التمرين ، وجزء من الجسم ، وطول وكثافة

• ضيق الوقت؟ لدينا تمارين HIIT سريعة لمدة 10 دقائق حتى تتمكن من الحصول على التمرين بسرعة!

• تمرن في أي وقت عند الطلب أو انضم إلى فصل دراسي قادم

بدافع البقاء

• انضم إلى لوحة المتصدرين الحية للمنافسة الودية

• تتبع التقدم المحرز الخاص بك ومشاركتها مع الأصدقاء

* البيانات ليتم استخدامها من قبل Body Fitness *

- يخزن Body Fitness بيانات بيانات التمارين اليومية والتقدم التدريبي اليومي حتى نتمكن من استخدامها لتحسين خطة التمرين وفقًا لقوتك.

- يجب على Body Fitness الوصول إلى الموقع لإرشاد أقرب متجر لمعدات الجمباز ومراكز التدريب. في المستقبل ، نقوم أيضًا بتحسين نظام التدريب المنطوق المستند إلى الموقع.

ملحوظة:

• صحتك تهمنا. لا يُقصد بهذا التطبيق أن يكون بديلاً عن الحصول على المشورة الطبية أو علاج المشكلات المتعلقة بالصحة.

* لياقة الجسم مجانية وسريعة وفعالة. ماذا تنتظر؟ *

شارك أصدقاءك إذا أعجبك هذا التطبيق وقدم لنا أيضًا ملاحظات حول تجربتك مع Body Fitness.